Como nossas emoções, pensamentos e ações são integradas pelo corpo e como podemos reaprender a escutar sua sabedoria para viver com mais presença, ousadia e leveza. Através de uma abordagem comportamental dos chakras que une a sabedoria ancestral aos conhecimentos e necessidades contemporâneas.
Yoga Dance é uma ferramenta que entende a dança como uma nova forma de existir, que cria novos espaços internos, percorre subjetividades, desconstrói padrões antigos para criar novas narrativas em uma nova forma de existir que inclui Presença, Movimento, um Yogar que cria possibilidades dantes inimagináveis e o resgate da Magia de Ser quem Somos.
É uma prática vivencial e terapêutica que traz o Corpo como território de saber e ponte entre mundos, esse quando em movimento livre e espontâneo denuncia as enfermidades e prisões desses tempos de tantos ruídos e estímulos.
Os movimentos são regidos por playlists medicinais que expandem as camadas mais profundas do corpo selvagem para que não te deixes domesticar, silenciar e anestesiar pelos rastros e memórias da herança patriarcal.
Sou Peregrina, faminta por autoconhecimento e eterna estudante dos saberes da alma através do corpo, me dedico ao autoconhecimento há pelo menos 20 anos. Meus estudos incluem Yoga e a Dança como terapia.
A ousadia em querer trazer os saberes ancestrais para a vida cotidiana me levou a muitos experimentos e estudos em diferentes tradições de Yoga e diversas expressões da Alma através do corpo como resgate do Ser.
Há mais de 13 anos, guio cursos de TransFormação para professores de Yoga Dance, com 17 cursos realizados com mais de 500 professores formados ministrando Yoga Dance em mais de 7 países ao redor do globo.
São mais de 2 milhões de pessoas impactadas entre festivais presenciais e conteúdos online.